カテゴリー とりとめもない話 寝るほうがいいとおもう話 私は、寝ることをものすごく重く見ているんですよ。 人生で、故意に削ってはいけないものナンバーワン、それが睡眠時間だと思っています。 もちろん、人それぞれに適正な睡眠時間が違うと思うので、「何時間寝ろ」とかそういう話ではご… 2020年3月23日2020年3月23日